Rollers ou patins à roulettes ? Voici une question que beaucoup de personnes se posent. Il est assez facile de confondre ces deux équipements. Pourtant, même si leur conception se ressemble, les rollers et les pains à roulettes sont bien différents. Alors, comment choisir entre les deux ? Un est-il meilleur que l’autre ?
Dans cet article, nous mettons en avant les points communs et les différences entre ces deux équipements. Leurs avantages et inconvénients sont également expliqués pour vous aider à faire le bon choix. Alors, rollers ou patins à roulettes ? Réponse !
Rollers / patins à roulettes : quels sont leurs avantages ?
Avant de répondre à la fameuse question « rollers ou patins à roulettes », faisons un tour d’horizon des avantages de ces deux sports. Le roller et le patin à roulettes sont des disciplines permettant de faire travailler tous les muscles du corps. Ils sont donc idéaux pour se maintenir en forme tout en profitant de la nature et du plein air. Les rollers et les patins à roulettes sont également bénéfiques pour augmenter l’endurance et le rythme cardiaque. Autre atouts : ils permettent de perdre du poids.
Amusants et conviviaux, le roller et le patin à roulettes permettent de faire du sport sans mesurer les efforts entrepris. Vous vous sentez également bien et plus détendu. Vous décompressez et vous videz votre tête de toutes vos pensées négatives.
Le roller et le patin à roulettes sont des activités accessibles à tous. Ces deux sports peuvent se pratiquer en famille ; idéal pour partager de jolis moments tous ensemble.
Zoom sur les rollers
Le roller est un moyen de déplacement qui consiste à se déplacer sur des chaussures sous lesquelles des roues ont été installées de façon alignée. Les rollers peuvent être pratiqués comme loisir, comme sport ou tout simplement comme moyen de transport.
Accessible à tous, le roller peut s’adapter au niveau et aux capacités de chacun.
Comment faire du roller sans risque ?
Pour pratiquer le roller, une tenue correcte est exigée. Le port de protections est notamment indispensable : gants, casque, genouillères et coudières vous assureront une pratique sans blessures.
De bons rollers à votre pied sont également essentiels pour une pratique confortable et sans risque. En fonction du type de discipline que vous pratiquez, il vous faudra choisir des rollers adaptés.
Le roller est une activité qui sollicite les muscles. Ces derniers doivent donc être préservés pour ne pas lâcher. Avant de rouler, pensez à vous échauffer et à faire quelques tours de pistes afin de bien vous préparer. Une fois échauffé, vous pourrez vous lancer. Choisissez des lieux peu encombrés pour éviter de faire face à beaucoup d’obstacles et pour limiter les collisions avec les piétons. Si vous ne savez pas faire du roller, n’hésitez pas à prendre des cours avec un professionnel.
Quels sont les bienfaits du roller ?
Faire du roller est une bonne idée pour solliciter ses muscles tout en profitant du plaisir de la glisse. Mais les bienfaits du roller sont encore nombreux :
- Il est un sport dynamique : le roller réveille le corps ! Il sollicite les fessiers, les jambes, les cuisses, les mollets et les abdominaux. Avec le roller, vous pourrez donc muscler l’ensemble de votre corps, mais également gagner en tonicité.
- Il aide à perdre du poids : une heure de roller équivaut à une dépense de 500 calories. Pratiquer régulièrement ce sport est donc bénéfique pour perdre de la masse grasse et affiner sa silhouette.
- Il est bon pour le coeur : le roller est un sport d’endurance qui stimule le système cardiovasculaire et qui améliore la circulation du sang. Une pratique régulière renforce le coeur et augmente l’endurance.
- Une activité non traumatisante : à la différence d’autres sports comme la course à pied, le roller n’entraîne pas de traumatismes au niveau des articulations.
- Un sport d’équilibre : le roller est efficace pour travailler son équilibre, sa souplesse et ses réflexes.
En plus de ses bienfaits sur la santé, le roller est bénéfique pour le moral et l’esprit. En effet, une fois sur vos rollers, vous ressentirez un bien-être immédiat. De plus, le fait que ce sport se pratique en plein air permet de se vider la tête, de relâcher la pression et d’évacuer son stress.
Quels sont leurs avantages et inconvénients ?
La taille des roues des rollers est plus grande quel celle des patins à roulettes. De ce fait, les rollers permettent d’aller plus vite.
Côté inconvénients, les rollers sont difficiles à transporter à cause de leur poids et de leurs dimensions. Pour les emmener avec vous, mieux vaut vous équiper avec un sac spécial qui pourra les contenir. Vous pouvez bien entendu les porter, mais vous risquez de vite vous fatiguer.
Zoom sur les patins à roulettes
Comme les rollers, les patins à roulettes sont un équipement porté aux pieds et permettant de se déplacer. Dans leur conception la plus simple, les patins à roulettes se composent d’une bottine à semelle renforcée sous laquelle des roulettes ont été installées. Elles tournent sur des roulements à billes.
Comment utiliser des patins à roulettes ?
Les patins à roulettes peuvent être un loisir ou un sport. Pour en faire de manière optimale, il est essentiel de choisir un modèle adapté à votre type d’activité. Pensez aussi à vous équiper pour éviter les risques de blessures. Coudières, gants, casque… Ne laissez aucun équipement de côté.
Quels sont les bienfaits du patin à roulettes ?
Les bienfaits du patin à roulettes ressemblent à ceux du roller. Le patin à roulettes permet de se tonifier, d’améliorer son endurance et de faire travailler l’ensemble des muscles de son corps. Il aide également à perdre du poids et à développer sa souplesse ainsi que ses réflexes et son équilibre. Les patins à roulettes sont également bons pour l’esprit dans la mesure où ils permettent de se vider la tête, de se détendre et d’évacuer toutes ses pensées négatives.
Quels sont leurs avantages et inconvénients ?
Les patins à roulettes sont plus faciles à transporter que les rollers. Vous n’avez pas besoin d’un sac spécial. De plus, leur poids est moins important que celui des rollers. Autre avantage : ils sont réputés pour leur précision. C’est pourquoi ils sont utilisés en roller dance.
En revanche, les patins à roulettes ne permettent pas d’aller vite.
Rollers ou patins à roulettes : quelles sont les différences entre les deux ?
Pas la même époque
Les rollers et les patins à roulettes appartiennent à deux époques différentes. Les premiers modèles de patins à roulettes sont apparus dans les années 80 et jusque dans les années 90, leur succès a été incroyable. De leur côté, les rollers sont une version plus élaborée des patins à roulettes. Le roller a fait son apparition à la fin des années 90.
Face au succès des rollers, les patins à roulettes se sont modernisés. Aujourd’hui, les modèles arborent un design plus élaboré et il en existe pour tous les genres et tous les âges.
Une conception différente
Outre le fait que les rollers et patins à roulettes n’appartiennent pas à la même époque, ces deux modèles sont également différents d’un point de vue conception. En effet, les patins à roulettes (ou rollers quad) sont composés de quatre roues disposées en carré sous la semelle de la chaussure. Cette forme permet aux patins à roulettes d’être plus stables que les rollers, mais également plus confortables. C’est pourquoi on les destine généralement aux débutants et aux enfants. De par leur conception, les patins à roulettes protègent également les chevilles et permettent de freiner plus facilement.
De leur côté, les rollers (ou rollers en ligne) sont reconnaissables grâce à l’alignement de leurs roues. Il sont un modèle plus difficile à porter, car ils nécessitent un bon équilibre. Très souvent, il faut un temps d’adaptation.
Une utilisation différente
Du fait de leur conception qui diffère, les utilisations des rollers et des patins à roulettes ne sont pas les mêmes. Ainsi, les premiers peuvent s’utiliser pour faire des figures tandis que les seconds permettent de faire du patinage et quelques figures.
Des utilisateurs différents
Les rollers et les patins à roulettes ne sont pas destinés aux mêmes utilisateurs. En effet, les patins à roulettes sont plutôt destinés aux personnes qui débutent et par celles ayant un niveau intermédiaire.
Les rollers demandent quant à eux de la maîtrise et de l’équilibre. Si vous n’avez jamais de roller, il est donc conseillé de vous tourner vers les patins à roulettes qui sont beaucoup plus stables.
Rollers ou patins à roulettes : comment choisir entre les deux ?
Comme vous avez pu le voir, les rollers et patins à roulettes ont une conception différente ainsi que des avantages et inconvénients qui leurs sont propres. Selon vos envies et surtout votre niveau, il faudra vous tourner vers un modèle en particulier. Par exemple, si vous êtes débutant, il est préférable de choisir des patins à roulettes qui offrent une meilleure stabilité du fait de la disposition de leurs roues (en carré). Si vous avez un niveau avancé, les rollers peuvent vous convenir. En revanche, ces derniers demandent une certaine maîtrise et stabilité. En effet, leurs roues sont alignées, ce qui nécessite de trouver son équilibre pour une pratique optimale. Notez qu’avec des rollers, vous pourrez aller plus vite qu’avec des patins à roulettes.
Quel que soit votre choix, la pratique du roller et du patin à roulettes demande le port de protections. C’est important pour ne pas vous blesser. Genouillères, coudières, gants, casque, n’oubliez rien. C’est essentiel pour votre sécurité.
Comment choisir vos rollers et patins à roulettes ?
Alors, rollers ou patins à roulettes ? Si vous avez fait votre choix, vous vous demandez sûrement comment choisir le meilleur modèle ? Si vous avez décidé de vous tourner vers les patins à roulettes, nous vous conseillons de suivre nos conseils d’achat disponibles ici. Vous aurez ainsi un aperçu sur les paramètres à regarder au moment de choisir.
Pour les rollers, différents critères sont également à prendre en compte lors de votre achat. Ces derniers sont :
- Votre type de pratique. En roller, il y en quatre sortes :
- Le roller derby, un sport d’équipe qui combine vitesse, tactique et combat.
- Le roller freeride si vous souhaitez sauter, rouler, déraper et faire des figures. Pour cette pratique, vous avez choisi l’environnement urbain comme zone de jeu.
- Le roller fitness randonnée si vous désirez vous balader ou faire de la randonnée sur de longues distances.
- Le roller hockey, un sport qui demande de la rapidité, de la maîtrise technique et de la puissance.
- Le type de coque : vous aurez le choix entre la souple et la rigide. La coque rigide est la plus courante. Elle est moins chère que la coque souple, mais elle est moins confortable. Vous ne pourrez donc pas rouler sur une longue période. La coque souple offre quant à elle un meilleur confort. La qualité est ici meilleure et le prix est donc plus élevé.
- La pointure : pour une pratique confortable, il est important de choisir des rollers dans lesquels vous vous sentez bien. Lors de votre achat, n’hésitez pas à essayer plusieurs modèles afin de trouver celui qui vous correspond le mieux.
Les rollers comme les patins à roulettes doivent être choisis avec attention pour une pratique optimale et confortable. Prenez le temps de vérifier tous les éléments cités ci-dessus et d’essayer plusieurs paires pour trouver celle dans laquelle vous vous sentez le mieux. Avec des rollers ou des patins à roulettes adaptés, de belles aventures vous attendent. A chaque séance, vous prendrez un maximum de plaisir !
Alors, rollers ou patins à roulettes ? Comme vous avez pu le voir, ces deux modèles présentent quelques points communs et quelques différences. Chaque modèle est adapté à un type d’utilisateur et à un type de pratique en particulier. En fonction de ces éléments, vous pourrez choisir l’équipement le mieux adapté à vos besoins et à vos attentes. Aussi, n’oubliez pas de bien vous équiper. C’est essentiel pour vous protéger et ne pas vous blesser.
Il ne vous reste plus qu’à choisir entre les rollers et les patins à roulettes. N’hésitez pas à équiper toute la famille pour des balades en plein air tous ensemble !